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有人说“喝凉水都长肉”，这很可能是作息时间不规律、吸烟酗酒、心理压力过大等外部条件引起了体内代谢的紊乱造成的；也可能是运动量小的原因。只有当外界刺激足够大时，平衡才会被打破，而且在新的平衡建立起来以前，还可能恢复到原平衡状态。健康的饮食可以控制能量的摄入量，充分的休息可以保证体内正常的代谢。合理的训练可以提高新陈代谢的速率、加快体内能量的消耗。因此，健康的饮食+充分的休息+合理的运动=成功的减脂。

我们深深植根于中国的现实环境中，我们身处这个国家快速发展前进的时代场景中，在中国城市化进程不断加快，人均收入不断提高以及家庭健康消费支出不断增加地今天，健康理念越来越深入人心，对中国广大地区的众多新妈妈，如何使她们获得更便捷、更优质、更及时的专业服务，将有赖于我们把专业的产后塑形中心部署进更多的城市、更多的社区。

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未来美容院怎么做才有前景？赚钱的美容院是怎么样的？现在不少传统的美容院面临着转型，而很多新兴的门店也面临着赛道选择。那么未来的美业赚钱思路是什么呢？比如皮肤的专业店，养生的专业店，美甲美睫的专业店。越年轻的顾客，越喜欢聚焦的去选择一家美容院。因为年轻人不喜欢那种广而泛的店，她们更青睐一家店把事情做的很精，很专业。

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